Fundamentos do Badminton

Apesar de sua semelhança com o Tenis, o badminton é um esporte praticado individualmente ou em duplas, onde os jogadores usam raquetes para rebater uma peteca sobre uma rede. O objetivo é fazer com que a peteca caia no campo do adversário, marcando pontos. É um esporte rápido, dinâmico e que requer agilidade, reflexos e coordenação motora. Muito popular em diversos países, o badminton é uma ótima opção para quem busca uma atividade física divertida e desafiadora, além de ser uma modalidade esportiva que exige muita agilidade, força e coordenação motora. Esse esporte é praticado por homens e mulheres principalmente na europa, sendo considerado o esporte de raquete mais rápido do mundo

fundamentos

Os fundamentos do badminton são chamados de golpes: são eles:

• Saque ou serviço

• Clear

• Drop-shot

• Net-shot

• Drive

• Lob ou swing

• Smash

Saque ou serviço

O saque (ou serviço) no badminton é uma parte crucial do jogo, pois é a maneira de iniciar o ponto. Existem regras específicas e técnicas que devem ser seguidas para realizar um saque adequado como: posição dos pés, posição do corpo, empunhadura, direção e força.

Tipos de saque

• Saque Baixo: Um saque suave, em que a peteca passa rente à rede e cai perto da linha de frente da área de saque do adversário.

• Saque Alto: Um saque em que a peteca é lançada para o fundo da quadra adversária.

• Saque Rápido: Um saque surpresa, em que a peteca é lançada rapidamente e com mais força, tentando pegar o adversário desprevenido.

Regras importantes

• A peteca deve ser acertada abaixo da linha da cintura.

• Os pés do sacador devem permanecer no chão até o contato com a peteca.

• O saque deve ser executado em um movimento contínuo.

Clear

O clear no badminton é um golpe técnico usado para enviar a peteca ao fundo da quadra do adversário, este fundamento é essencial para controlar o ritmo do jogo e forçar o adversário a se deslocar. Existem dois tipos principais de clear: ofensivo e defensivo.

• Clear Ofensivo: É feito com mais força e velocidade, mantendo a peteca em uma trajetória mais reta, pressionando o adversário ao fundo da quadra para abrir espaço na frente.

• ​​​​​​​Clear Defensivo: É executado com uma trajetória alta e longa, dando mais tempo para o jogador se reposicionar. Geralmente é usado quando o jogador está sob pressão, para ganhar tempo.

O clear é essencial para controlar o ritmo do jogo e forçar o adversário a se deslocar.

Drop-shot

O drop-shot no badminton é um golpe técnico de ataque, projetado para fazer a peteca cair rapidamente na quadra adversária, logo após passar pela rede. É usado para surpreender o adversário e forçá-lo a se mover rapidamente para a frente da quadra.

Direção: A peteca deve passar rente à rede e cair perto da linha de frente da quadra adversária.

Net-shot

O net-shot no badminton é um golpe técnico realizado próximo à rede, onde a peteca é suavemente tocada para cair o mais perto possível da rede, no lado do adversário. Esse golpe é usado para forçar o adversário a subir à rede, deixando-o vulnerável a contra-ataques por ser uma ferramenta tática para atrair o adversário para a frente da quadra, abrindo espaço no fundo e criando oportunidades para finalizar o ponto.

Controle: O net shot exige muita precisão e sensibilidade, evitando que a peteca fique alta demais, o que poderia facilitar o contra-ataque do adversário.

Drive

O drive no badminton é um golpe rápido e direto, como se o jogador estivesse chicoteando a peteca, onde a peteca é enviada em uma trajetória reta e baixa, paralela ao chão. É usado principalmente em trocas rápidas de golpes, especialmente em jogos de duplas, para manter a peteca em movimento rápido e pressionar o adversário. Este fundamento é ideal para dinamizar o ritmo do jogo e criar oportunidades de ataque e finalização, mantendo a peteca em uma trajetória difícil de se interceptar.

Lob ou swing

O lob no badminton é um golpe defensivo que envia a peteca em uma trajetória alta e longa, direcionando-a para o fundo da quadra adversária. Esse golpe é usado para ganhar tempo, sair de uma posição desfavorável ou forçar o adversário a se deslocar para o fundo da quadra. Essa estratégia é utilizada para tirar a pressão e reposicionar-se na quadra, enquanto força o adversário a se mover para uma posição menos favorável.

Smash

O smash no badminton é um golpe poderoso e ofensivo, onde a peteca é golpeada em uma trajetória descendente e rápida, com o objetivo de finalizar o ponto. É um dos golpes mais agressivos do jogo, utilizado para surpreender o adversário e limitar suas opções de defesa. Este movimento pode ser feito ao saltar, ou com os pés ao chão, usado para atacar diretamente e tentar encerrar o ponto, colocando o adversário sob intensa pressão.

Quadra do badminton

A quadra de badminton tem dimensões específicas, sendo dividida para jogos de simples (um contra um) e duplas (dois contra dois).

Dimensões Gerais

• Comprimento Total: 13,4 metros (44 pés).

• Largura para Jogos de Simples: 5,18 metros (17 pés).

• Largura para Jogos de Duplas: 6,1 metros (20 pés).

Linhas importantes

• Linha de Serviço Curta: Fica a 1,98 metros (6,5 pés) da rede. Serve como limite para o serviço, que deve ultrapassá-la.

• Linha de Serviço Longa para Simples: Coincide com a linha de fundo da quadra (13,4 metros do lado oposto da rede).

• Linha de Serviço Longa para Duplas: Está 0,76 metros (2,5 pés) antes da linha de fundo.

• Zona de Serviço: A área entre a linha de serviço curta e a linha de fundo (ou a linha de serviço longa em duplas).

Rede

• Altura da Rede no Centro: 1,52 metros (5 pés).

• Altura da Rede nas Laterais: 1,55 metros (5 pés e 1 polegada).

Partida de badminton

Uma partida de badminton é composta por uma série de regras e formatos que guiam o jogo, tanto em partidas de simples (um contra um) quanto de duplas (dois contra dois). Aqui estão os aspectos principais:

Formato da partida

Melhor de Três Sets: A partida geralmente é disputada em melhor de três sets. O jogador ou dupla que vencer dois sets primeiro, vence a partida.

Pontuação

• 21 Pontos por Set: Cada set é jogado até 21 pontos.

• Pontos Contínuos: O sistema de pontuação é contínuo, ou seja, um ponto é marcado a cada vez que a peteca toca o chão ou quando o adversário comete uma falta, independentemente de quem sacou.

• Vantagem de 2 Pontos: Se o placar chegar a 20-20, o set continua até que um jogador ou dupla consiga uma vantagem de 2 pontos (ex.: 22-20). O set pode se estender até o máximo de 30 pontos; se chegar a 29-29, o próximo ponto ganha o set.

Saque

• Primeiro Saque: Decidido por sorteio no início da partida.

• Posse do Saque: O direito de sacar é alternado entre os jogadores ou duplas. Quem ganha o ponto também ganha o direito de sacar.

• Área de Saque: No simples, o saque deve ser feito na diagonal e cruzar a linha de serviço curta, caindo dentro da área de serviço do adversário. No duplo, as mesmas regras se aplicam, mas a área de serviço é mais larga e mais curta.

Mudança de lado

• Após o término de cada set.

• No terceiro set, quando a pontuação de um dos jogadores atinge 11 pontos.

Posicionamento

• No simples, se o placar do sacador for par, o saque deve ser feito do lado direito; se ímpar, do lado esquerdo.

• No duplo, o sacador e o recebedor ficam em lados opostos e alternam os lados após cada ponto.

Faltas e infrações

• Quando a raquete ou a roupa do jogador encosta na rede enquanto a peteca está em jogo.

• Quando a peteca tocar o jogador, seu uniforme, o teto da quadra ou os arredores.

• Se o atleta invadir ou acertar a peteca no lado oposto da rede,  pois não é permitido carregar ou conduzir a peteca.

•  Se peteca for golpeada duas vezes do mesmo lado da quadra.

• Caso o parceiro do recebedor receber o saque ou serviço.

• Quando o servidor errar o movimento de serviço da peteca.

• E quando a peteca cair fora da área.

Equipamentos do badminton

Raquete

A raquete de badminton é uma peça essencial do jogo e tem algumas características específicas. Seu peso varia de 85G a 110G, e o seu comprimento é de 67 cm. Para os iniciantes, o recomendado é a raquete feita de alumínio, já aos profissionais elas são feitas de grafite. 

Cada jogador pode ter preferências diferentes quanto ao tipo de raquete, e experimentar diferentes opções pode ajudar a encontrar a melhor para o seu estilo de jogo.

Peteca

A peteca de badminton, conhecida como volante, é composta por uma base de cortiça e penas de ganso ou plástico, que ajudam a criar uma forma aerodinâmica. A peteca é projetada para voar de forma estável e lenta, permitindo que os jogadores tenham tempo para posicionar e executar seus golpes.

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